Дорадо, запеченная в духовке с картофелем

Дорадо, запеченная в духовке с картофелем

Дорадо обладает нежным вкусом и ее всегда приятно есть, готовить и подавать на стол.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории114,39кКал
Белки7,65грамм
Жиры5,39грамм
Углеводы9,08грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 300 г
400 г
1 шт. = 80 г
10 г
5 г
5 г
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Одну картофелину чистим и режем кубиками.

Шаг 2

Репчатый лук шинкуем кольцами, кладем в форму для запекания, а сверху — рыбу.

Шаг 3

Дорадо солим, перчим, добавляем розмарин и поливаем оливковым маслом.

Шаг 4

Добавляем к рыбе картошку.

Шаг 5

Посыпаем паприкой.

Шаг 6

Запекаем в духовке 40 минут, переворачивая рыбу в процессе приготовления.

произвести впечатление

Мне нравится подавать на стол в том же блюде, в котором готовилась рыба.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении