14 декабря 2022
Цветная капуста в кляре

Цветная капуста в кляре

Рецепт очень вкусной закуски из цветной капусты.
Аватар пользователя

Автор: Екатерина,
Читатель и автор Food.ru

Калории121,72кКал
Белки4,05грамм
Жиры6,38грамм
Углеводы12,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 30 минут
Время на кухне
1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

700 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 40 г
5 ст. л. = 125 г
3 ст. л. = 51 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Цветную капусту разделить на соцветия, отварить в подсоленной кипящей воде 3 минуты.

Шаг 2

В глубокой миске смешать яйцо с молоком, посолить, поперчить по вкусу и хорошо перемешать.

Шаг 3

Добавить в миску 2 столовые ложки муки и замешать кляр до однородности.

Шаг 4

Каждое соцветие цветной капусты обмакнуть в кляре.

Шаг 5

После этого — обвалять в муке.

Шаг 6

Обжарить цветную капусту на сковороде с растительным маслом со всех сторон. Готово!

произвести впечатление

Подавать цветную капусту в кляре как закуску к ужину или праздничному столу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Вит Б.
Уверен это открытие будет
17.03.23 в 22:09
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении