
Ароматный рисоблин с малиной
Рисоблин с малиной — вкусный и полезный завтрак, который подходит для тех, кто придерживается правильного питания. Получается ароматным, наполняет энергией на долгое время.
- Калории
- 139,46 кКал
- Белки
- 6,33 грамм
- Жиры
- 6,06 грамм
- Углеводы
- 14,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 36 г | |
| 30 г | |
| 30 г | |
| 2 капля = 2 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить необходимые продукты.
Шаг 1
В глубокой миске смешать яйцо, молоко, рисовую муку и сахарозаменитель.
Шаг 2
На разогретую, смазанную растительным маслом сковороду, влить получившуюся смесь. Жарить по 4 минуты с каждой стороны под крышкой.
Шаг 3
Получившийся блин смазать йогуртом, выложить ягоды малины.
произвести впечатление
Готовый рисоблин с малиной подавать с чаем или кофе к завтраку.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















