
Кальмар фаршированный
Итак, если у вас внезапно появились кальмары, и вы не знаете что с ними сделать, то предлагаю быстрый, простой рецепт вкусного ужина!
- Калории
- 173,14 кКал
- Белки
- 18,1 грамм
- Жиры
- 10,6 грамм
- Углеводы
- 3,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, МоллюскиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 540 г | |
| 450 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 100 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Для начала нарежем кубиками лук и отправим жариться на сковородку.
Шаг 2
Далее через 3 минуты добавляем фарш, перемешиваем и жарим.
Шаг 3
Минут через 5 добавляем соль, перец и сметану, тушим минут 10-15.
Шаг 4
Добавили сметану.
Шаг 5
Пока жарится фарш в луком, натрем сыр на терке.
Шаг 6
Теперь почистим кальмары от кожицы и внутреннего хрящика, что идет вдоль спинки.
Шаг 7
Остужаем фарш, смешиваем с сыром и начиняем кальмары. Зубочистками соединяем края кальмара, присыпаем чуть чуть солью и перцем тело кальмарчика и отправляем в духовку на 170 градусов на 30 минут.
произвести впечатление
Через 25-30 минут кальмарчики готовы. Гарнир можете выбрать на свое усмотрение, либо употреблять блюдо самостоятельно.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















