
Заморозка «Пережарка»
Очень удобно, теперь всегда она будет в морозилке.
- Калории
- 35,24 кКал
- Белки
- 1,28 грамм
- Жиры
- 0,16 грамм
- Углеводы
- 6,64 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 5 шт. = 400 г | |
| 5 шт. = 500 г | |
| 5 зубчик = 25 г | |
| 1 пучок = 30 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 0,5 л = 500 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим и очистим овощи.
Шаг 1
Нарежем кубиками помидор, лук, перец. Натрем морковь и чеснок. Обжарим овощи до золотистой корочки, добавляем томат и нарезанную зелень.
Шаг 2
Тушим минут 15.
Шаг 3
Немного остужаем и раскладываем по контейнерам. После полного остывания отправим в морозилку. Можно хранить 2-3месяца.
произвести впечатление
Храня в морозилке, я для дополнительной герметизации упаковываю еще и в одноразовый пакет.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Елена, по этому рецепту получится примерно 3,5 литра готового блюда.
Елена Г.
Сколько на выходе получается? Объём какой?




















