
Запеченная утка с овощами
Праздничный рецепт птицы.
- Калории
- 225,64 кКал
- Белки
- 9,86 грамм
- Жиры
- 20,05 грамм
- Углеводы
- 5,08 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 1 час 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Утку разделать: отделить ноги и крылья, филе. Промыть и просушить. На хорошо прогретой сковороде обжарить с двух сторон по 4-6 минут, не накрывая крышкой.
Шаг 2
Две моркови помыть и очистить, порезать на дольки. Залить на 4 минуты кипятком чернослив и курагу, затем просушить. Кукурузу порезать круглыми дольками. Яблоки нарезать. Одну луковицу очистить и нашинковать кольцами.
Шаг 3
Форму для запекания смазать растительным маслом. На дно выложить овощи, сверху разложить части утки. Запекать в духовке в течении 40 минут при температуре 160 градусов.
произвести впечатление
Подавайте блюдо горячим. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















