
Утка по-деревенски
Утку нельзя отнести к диетическому питанию, но приготовить такое блюдо на праздник будет как нельзя кстати. Мясо получается очень вкусным и сытным. Нужно будет разделать и обжарить птицу, а затем положить ее в сотейник вместе с крупно нарезанными овощами и отправить в духовку на 2 часа. За это время мясо станет очень мягким, будет буквально распадаться на волокна. К тому же, пропитается овощными соками и ароматами.
- Калории
- 156,72 кКал
- Белки
- 6,47 грамм
- Жиры
- 12,29 грамм
- Углеводы
- 5,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1 шт. = 2000 г | |
| 1 л = 1000 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 1 кг = 1000 г | |
| 150 г | |
| 15 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 5 г | |
| 150 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Уберите шелуху с лука и чеснока. Промойте сухофрукты. Помойте и почистите морковь. Подготовьте сотейник и кастрюлю.
Шаг 1
Разделайте утку. Отделите ножки, крылья и грудку. Срежьте со скелета жир и кожу.
Шаг 2
Положите кости в кастрюлю, залейте водой и поставьте вариться бульон. После закипания варите на слабом нагреве, снимая пену, 40–50 минут.
Шаг 3
Выложите в кастрюлю жир и кожу. Поставьте на умеренный огонь и дождитесь, когда жир растопится, а кожа превратится в шкварки. Извлеките шкварки, они больше не понадобятся.
Шаг 4
Выложите в сотейник с растопленным жиром крылья, ножки и грудку. Посолите, поперчите, установите сильный огонь и обжарьте мясо 5 минут. Переверните куски птицы на другую сторону, убавьте нагрев до среднего и жарьте мясо еще 3 минуты. Переложите утку на тарелку.
Шаг 5
Нарежьте морковь толстыми кружочками, лук разрежьте на половины. Раздавите зубчики чеснока ножом.
Шаг 6
Выложите овощи в тот же сотейник, где жарилась утка. Обжарьте до золотистости.
Шаг 7
Крупно нашинкуйте капусту и добавьте к овощам в кастрюлю. Перемешайте. Разложите сверху чернослив и изюм.
Шаг 8
Положите следующим слоем обжаренные куски утки. На них выложите тимьян и лавровый лист. Влейте примерно 500 мл бульона.
Бульона может понадобиться чуть больше или меньше. Он должен покрыть капусту, но не доставать до птицы.
Шаг 9
Дождитесь, когда бульон в сотейнике закипит. Накройте крышкой и поставьте в прогретую до 180 °С духовку на 2 часа.
произвести впечатление
Гарнир для утки по-деревенски не обязателен, поэтому можете подать блюдо с хлебом, посыпав зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





























