

Запеченная курица с мексиканской смесью
Это блюдо «на скорую руку» спасет любую хозяйку, если нужно приготовить вкусный ужин в будний день. Как правило, продукты для этого блюда всегда есть в морозилке. Замороженная мексиканская смесь и куриное филе — основа для такого ужина. Грибы при желании можно исключить, а майонез — заменить сметаной или любым соусом.
- Калории
- 78,44 кКал
- Белки
- 11,67 грамм
- Жиры
- 1,77 грамм
- Углеводы
- 3,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 300 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| 150 г |
Сделать полезнее:
Майонез лучше брать легкий, с низким процентом жирности. Либо замените майонез натуральным йогуртом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте и обсушите мясо. Помойте зелень. Ополосните грибы.
Не замачивайте грибы в воде, так как они хорошо впитывают жидкость, которая в этом блюде не нужна.
Шаг 1
Нарежьте грибы слайсами. Измельчите зелень. Нарежьте филе крупными кусками. Выложите в форму для запекания мексиканскую смесь. Немного посолите. Сверху разложите грибы и снова немного присыпьте солью. Ровным слоем распределите укроп.
Шаг 2
Разложите мясо поверх укропа. Посолите и смажьте тонким слоем майонеза. Сверху посыпьте сухим базиликом и молотым перцем. Поставьте на 30 минут в духовку, разогретую до 220°C.
произвести впечатление
Подавайте ароматную курицу с мексиканской смесью со свежими овощами и любимым соусом.
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Александр Н.
Сухое очень получилось, горох жесткий
ВИТАЛИЙ К.
Я приготовил. Простенькое блюдо, легко готовится, достаточно диетическое. Мне кажется мало специй, или томатной пасты надо добавить или какой нибудь другой соус, чего то не хватает. А так на скорую руку вполне норм блюдо.




















