
Куриные бедрышки карри в томатном соусе в мультиварке
Простой рецепт куриных бедрышек карри в мультиварке, потребующий от вас минимальных затрат времени и ингредиентов. Подойдет для готовки на скорую руку с любым гарниром.
- Калории
- 189,97 кКал
- Белки
- 18,16 грамм
- Жиры
- 11,9 грамм
- Углеводы
- 3,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- индийская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 510 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты. Размороженные куриные бедра при желании можно очистить от шкурки.
Шаг 1
Включите в мультиварке режиме жарки, налейте в чашу растительное масло и дождитесь сигнала о нагреве. Выложите бедра в чашу.
Шаг 2
Обжарьте бедра по 2 минуты с каждой стороны для появления корочки. Добавьте специи (соль, перец, карри по вкусу) и обжаривайте еще по 2 минуты с каждой стороны.
Шаг 3
При желании выложите на бедра томатную пасту (или любимый соус). Добавьте кипяток в чашу мультиварки (чаще всего чаши плохо переносят перепады температур, поэтому кипяток рациональнее). Уровень воды должен только наполовину покрывать бедра. Закройте крышку мультиварки и клапан. Включите режиме тушения или аналогичном на 20 минут.
Шаг 4
После сигнала о готовности дождитесь открытия клапана. Подавайте куриные бедрышки с любимым гарниром.
произвести впечатление
Украсьте блюдо зеленью и свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















