
Тушеная курица в красном вине
Для этого блюда понадобятся пряные сушеные травы, чеснок, паприка и соль. Вкусы приправ идеально сбалансируют друг друга, а вино объединит их и хорошо размягчит мясные волокна. Подержите филе в маринаде несколько часов, а затем быстро обжарьте в сковороде. Как только мясо покроется корочкой, оно будет готово. Не передержите кусочки на огне, чтобы они сохранили все ароматные соки. Подойдет любое, не слишком дорогое столовое вино.
- Калории
- 149,99 кКал
- Белки
- 18,08 грамм
- Жиры
- 6,68 грамм
- Углеводы
- 1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 600 г | |
| 2,5 ч. л. = 5 г | |
| 1 ч. л. = 6 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промокните куриное филе от влаги бумажными полотенцами. Почистите чеснок. Подготовьте глубокую миску и сковороду.
Шаг 1
Пропустите зубчики чеснока через пресс. Всыпьте к нему сушеные итальянские травы, паприку и соль. Тщательно разотрите все ложкой, чтобы получилась однородная пастообразная масса.
Шаг 2
Влейте 1 ст.л. растительного масла к получившейся массе из приправ. Еще раз все хорошо перемешайте до однородной консистенции. Положите в миску куриное филе и равномерно смажьте его пряной смесью.
Шаг 3
Полейте красным вином куриное филе с приправами. Переверните куски мяса несколько раз, чтобы они покрылись маринадом со всех сторон. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте курицу мариноваться при комнатной температуре на 3–4 часа.
По истечении времени переложите куриное филе на доску и промокните его бумажным полотенцем.
Шаг 4
Налейте в сковороду оставшуюся 1 ст.л. растительного масла, хорошо разогрейте его на сильном огне. Положите в сковороду филе. Жарьте его в течение 3 минут до плотной румяной корочки. Переверните и жарьте с другой стороны еще 3 минуты.
Старайтесь не увеличивать время обжаривания. Маринованное мясо приготовится очень быстро, а при слишком долгом нагревании его можно пересушить.
произвести впечатление
Подавайте куриное филе с картофельным пюре и помидорами черри.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























