Салат из крабовых палочек, кукурузы и огурца

Салат из крабовых палочек, кукурузы и огурца

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом — это яркое и свежее блюдо. Оно не только очень вкусное, но его еще легко готовится. Каждый ингредиент в этом салате приносит свой вкус. Например, крабовые палочки добавляют нежность и легкость, а также приятный аромат. Салат можно приправить различными соусами и специями — от классического ранч до восточных пряностей.
Калории
130,44 кКал
Белки
4,58 грамм
Жиры
9,35 грамм
Углеводы
6,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

200 г
200 г
2 шт. = 240 г
3 шт. = 180 г
1 пучок = 50 г
4 ст. л. = 100 г

Для подачи

 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте огурцы и яйца. Ополосните зеленый лук. Откройте банку с кукурузой и слейте жидкость.

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую и натрите на терке по отдельности желток и белок. Нарежьте мелким кубиком огурцы и крабовые палочки. Измельчите зеленый лук.

Шаг 2

Выкладывайте салат слоями, при желании используя кулинарное кольцо. Смажьте дно блюда для подачи майонезом и первым слоем выложите кукурузу. Промазав майонезом, выкладывайте слоями яичный желток, огурцы и крабовые палочки. Каждый слой смазывайте майонезом.

Шаг 3

Промажьте майонезом крабовые палочки и сверху уложите лук и яичный белок. Отправьте в холодильник минимум на 30 минут, чтобы салат охладился.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте салат небольшим количеством зеленого горошка и ломтиками крабовых палочек.
Сделать полезнее:
Покупайте молодые овощи, так как в них больше витаминов. Майонез берите легкий.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.6
Рейтинг из 18 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении