
Куриные крылья в фасольно-карамельной глазури
Рецепт куриных крыльев, навеянный любовью к бобовым продуктам. В этот раз мы приготовим крылья с добавлением фасоли и меда. Отличный вариант новой закуски для вашего застолья.
- Калории
- 189,44 кКал
- Белки
- 17,46 грамм
- Жиры
- 9,74 грамм
- Углеводы
- 8,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 500 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 50 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Предварительно нарежьте куриные крылья. Концы можно выкинуть или пустить на мини-бульон.
Шаг 2
В общей кастрюле смешайте нарезанные крылья, посыпьте лишь солью.
Шаг 3
Уложите крылья в термостойкую тару и отправьте в духовку на 30 минут.
Шаг 4
На сковороде разогрейте соевый соус, добавьте ложку меда и пару ложек консервированной фасоли. Выложите крылья.
Шаг 5
Жарьте крылья до образования карамельной корочки, примерно 20 минут на медленном огне.
произвести впечатление
Для тонкости вкуса посыпьте кунжутом. Подавайте горячими, с различными снеками вместо хлебушка. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















