Куриные крылья в фасольно-карамельной глазури

Куриные крылья в фасольно-карамельной глазури

Рецепт куриных крыльев, навеянный любовью к бобовым продуктам. В этот раз мы приготовим крылья с добавлением фасоли и меда. Отличный вариант новой закуски для вашего застолья.
Калории
189,44 кКал
Белки
17,46 грамм
Жиры
9,74 грамм
Углеводы
8,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

500 г
1 ст. л. = 28 г
50 г
4 ст. л. = 60 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Предварительно нарежьте куриные крылья. Концы можно выкинуть или пустить на мини-бульон.

Шаг 2

В общей кастрюле смешайте нарезанные крылья, посыпьте лишь солью.

Шаг 3

Уложите крылья в термостойкую тару и отправьте в духовку на 30 минут.

Шаг 4

На сковороде разогрейте соевый соус, добавьте ложку меда и пару ложек консервированной фасоли. Выложите крылья.

Шаг 5

Жарьте крылья до образования карамельной корочки, примерно 20 минут на медленном огне.

произвести впечатление

Для тонкости вкуса посыпьте кунжутом. Подавайте горячими, с различными снеками вместо хлебушка. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Хрустящие куриные крылья в кукурузной панировке
куриные крылышки в д...
2 часа 10 минут

Хрустящие куриные крылья в кукурузной панировке

Тройная панировка из крахмала, яиц и сухарей с кукурузными хлопьями после запекания превратится в плотную корочку. При этом мясо получится очень мягким и сочным. Придайте курице яркий пикантный вкус, подержав ее в маринаде из кетчупа и соевого соуса с щепоткой приправ. Тогда к ней даже не понадобится соус! На гарнир к крылышкам хорошо подойдут хрустящие палочки из моркови и сельдерея.
С продуктами «Рестория» готовить легко, быстро и вкусно. А мы создаем рецепты так, чтобы вы без лишних усилий радовали близких и наслаждались процессом. Еще больше интересных рецептов ищите здесь.
Ингредиенты: Панировочные сухари, Кетчуп, Куриные крылышки, Соевый соус, Кукурузные хлопья без сахара, Специи для курицы, Куриное яйцо, Кукурузный крахмал, Соль, Черный перец молотый, Соль, Черный перец молотый
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении