Салат из крабовых палочек и морской капусты

Салат из крабовых палочек и морской капусты

Я очень люблю готовить морской салат, так как он очень полезный и вкусный.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории188,96кКал
Белки7,54грамм
Жиры16,02грамм
Углеводы3,56грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Сайру открываем и кладем ее на самое дно глубокой тарелки вместе с жидкостью. Размягчаем вилкой.

Шаг 2

Нарезаем лук полукольцами и ошпариваем его кипятком. Затем выкладываем поверх сайры. Можно немного положить майонеза и равномерно ложкой выравнить его. Все должно быть слоями.

Шаг 3

Берем морскую капусту и сливаем из нее лишнюю жидкость. Кладем поверх лука, затем небольшой слой майонеза.

Шаг 4

Крабовые палочки нарезаем кубиками и также выкладываем слоем поверх морской капусты. И снова слой майонеза.

Шаг 5

Яйца очищаем и натираем на крупной терке. Выкладываем снова слой крабовых палочек, затем слой майонеза.

произвести впечатление

Салат нужно поставить в холодильник на 30 минут, чтобы настоялся. Потом можно подавать к столу, украсив свежей петрушкой. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении