
Котлеты в кукурузных хлопьях
Очень вкусные котлеты.
- Калории
- 213,08 кКал
- Белки
- 10,69 грамм
- Жиры
- 14,03 грамм
- Углеводы
- 10,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 2 ломтик = 70 г | |
| 4 ст. л. = 28 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 стакан = 100 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим ингредиенты.
Шаг 1
Смешаем фарш с яйцом.
Шаг 2
Хлеб вымачиваем в молоке и добавляем к фаршу. Лук чистим и мелко нарезаем, выкладываем в миску. Солим.
Шаг 3
Формируем котлеты и обваливаем в кукурузных хлопьях.
Шаг 4
Сковороду смазываем растительным маслом, обжариваем котлеты с двух сторон.
произвести впечатление
Посыпаем готовые котлеты зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















