Курица в сливочном соусе со шпинатом

Курица в сливочном соусе со шпинатом

Курица в нежном соусе из сливок с помидорами и шпинатом.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории108,57кКал
Белки12,65грамм
Жиры6,21грамм
Углеводы2,23грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 15 минут
Время на кухне
1 час 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
300 г
1 шт. = 90 г
70 г
150 мл = 150 г
1 щепотка = 1 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Куриную грудку отварить, руками разделить на небольшие кусочки. Можно порезать ножом.

Шаг 2

Шпинат промыть, нарезать большие листья, корешки можно тоже мелко порезать. Помидор нашинковать небольшими кубиками.

Шаг 3

Куриную грудку, помидоры и шпинат сложить в сковороду и залить теплыми сливками. Дождаться, пока сливки закипят. Посолить и добавить сушеный чеснок.

Шаг 4

После того, как сливки закипели, добавить тертый сыр.

Шаг 5

Когда сыр расплавится, все перемешать.

произвести впечатление

Подавать идеально с макаронами или спагетти.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении