Гречка с курицей на скорую руку

Гречка с курицей на скорую руку

Когда нет много времени, я готовлю ужин на скорую руку, этот рецепт гречки мне очень нравится.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории120,63кКал
Белки6,52грамм
Жиры5,45грамм
Углеводы11,66грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 165 г
2 стакан = 400 г
0.5 ч. л. = 5 г
1 шт. = 100 г
2 шт. = 160 г
200 г
3 ст. л. = 51 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

В кастрюлю наливаем воду и ставим на огонь, пока вода закипает, чистим и шинкуем овощи, сразу кладем их в сковородку для обжаривания.

Шаг 2

Гречку засыпаем в кипящую подсоленную воду, а к овощами минут через семь обжаривания добавляем мелко порезанную курицу.

Шаг 3

Филе курицы обжариваем минут 10 и всю обжарку со сковороды выкладываем в кастрюлю с гречкой, минут семь все томим на медленном огне! Ужин готов.

произвести впечатление

получается очень быстро и очень вкусно! приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Кристина П.
Приготовила , получиллсь быстро и вкусно советую всем попробовать)
02.07.23 в 12:41

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении