Оладьи «Медвежата»

Оладьи «Медвежата»

Очень вкусный и милый завтрак для детей и взрослых.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории157,35кКал
Белки4,1грамм
Жиры3,84грамм
Углеводы22,06грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

400 мл = 400 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 50 г
10 ст. л. = 150 г
1.2 ч. л. = 6 г
1.2 ч. л. = 8.4 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 5 г
100 г
1 шт. = 150 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В теплый кефир добавьте муку.

Шаг 2

Добавьте яйцо, сахар, соду и соль.

Шаг 3

Все хорошо перемешать, и оставить на 10 минут.

Шаг 4

Порезать ягоды и банан.

Шаг 5

Разогреть сковороду с кокосовым и маслом гхи (можно использовать растительное).

Шаг 6

Выпекаем оладьи разных размеров для сборки «медвежат» пока не появляться пузырики с одной стороны.

Шаг 7

Аккуратно переверните, оладьи очень нежные, и жарьте с другой стороны до готовности.

произвести впечатление

Соберите медвежат и украсьте ягодами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении