Вкуснейший шоколадный брауни в микроволновке

Вкуснейший шоколадный брауни в микроволновке

Шоколадный брауни готовится из минимального количество продуктов без добавления сахара. Десерт получается очень нежный, вкусный и низкокалорийный.
Калории
165,81 кКал
Белки
7,89 грамм
Жиры
7,32 грамм
Углеводы
16,93 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
1 шт. = 150 г
2 ст. л. = 50 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
1 ст. л. = 25 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Банан размять вилкой.

Шаг 2

Банан смешать с яйцом, разрыхлителем и какао-порошком.

Шаг 3

Готовую смесь выложить в жаропрочную форму. Выпекать в микроволновке в течение трех минут.

произвести впечатление

Перед подачей к столу смазать шоколадный брауни сметаной и украсить кусочками банана.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.8
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении