
Вкуснейший шоколадный брауни в микроволновке
Шоколадный брауни готовится из минимального количество продуктов без добавления сахара. Десерт получается очень нежный, вкусный и низкокалорийный.
- Калории
- 165,81 кКал
- Белки
- 7,89 грамм
- Жиры
- 7,32 грамм
- Углеводы
- 16,93 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Банан размять вилкой.
Шаг 2
Банан смешать с яйцом, разрыхлителем и какао-порошком.
Шаг 3
Готовую смесь выложить в жаропрочную форму. Выпекать в микроволновке в течение трех минут.
произвести впечатление
Перед подачей к столу смазать шоколадный брауни сметаной и украсить кусочками банана.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















