11 июля 2023
Аппетитная каша из пшеничной крупы с абрикосами

Аппетитная каша из пшеничной крупы с абрикосами

Это рецепт вкусной, сытной, аппетитной каши. Ее легко готовить, она идеальна для завтрака.
Аватар пользователя

Автор: Ирина,
Читатель и автор Food.ru

Калории83,79кКал
Белки2,08грамм
Жиры1,33грамм
Углеводы16,05грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
2 стакан = 400 г
1 стакан = 200 г
7 шт. = 105 г
1 щепотка = 1 г
3 ч. л. = 30 г
1 ч. л. = 7 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Всыпать пшеничную крупу в кастрюлю, промыть ее.

Шаг 2

Залить водой и поставить вариться до загустения, все время помешивая.

Шаг 3

Залить крупу молоком, посолить, добавить сахар. Варить, помешивая, 7 минут.

Шаг 4

В кастрюлю выложить нарезанные абрикосы. Томить 1 минуту. Накрыть крышкой, дать настояться 2 минуты.

произвести впечатление

Горячую кашу полить медом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении