
Яблоки в кефирном кляре
Вкусное и быстрое блюдо.
- Калории
- 143,02 кКал
- Белки
- 2,69 грамм
- Жиры
- 12,42 грамм
- Углеводы
- 12,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 2 ст. л. = 40 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Яйцо смешиваем с сахаром.
Шаг 2
Добавляем кефир.
Шаг 3
Всыпаем муку, замешиваем кляр и даем постоять 5 минут.
Шаг 4
Яблоки чистим и режем на кружочки, удаляем сердцевину.
Шаг 5
Окунаем яблочные кольца в кляр, выкладываем на разогретую сковородку.
Шаг 6
Обжариваем с двух сторон.
Шаг 7
Яблоки в кляре готовы.
произвести впечатление
Перед подачей посыпать корицей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















