Суп из шампиньонов

Суп из шампиньонов

Из шампиньонов можно готовить не только вкусные закуски, но и супы. Сами грибы очень питательные, поэтому блюда получаются наваристыми и сытными. Сделать вкус супа более пикантным помогают зубчики чеснока. Их количество можно регулировать по своему вкусу. В конце важно хорошо измельчить суп блендером. Он станет похожим на пюре и приобретет более приятную текстуру.
Калории
41,82 кКал
Белки
1,27 грамм
Жиры
2,92 грамм
Углеводы
2,73 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

400 г
2 шт. = 160 г
2 зубчик = 10 г
3 стакан = 600 г
2 ст. л. = 34 г
 по желанию
 по желанию
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Хорошо помойте шампиньоны, срежьте темные пятнышки. Почистите лук и чеснок. Подготовьте небольшую кастрюлю и погружной блендер.

Шаг 1

Нарежьте шампиньоны произвольными кусочками или ломтиками. Измельчите лук кубиками. Разрежьте зубчики чеснока пополам.

Шаг 2

Поставьте кастрюлю на огонь. Влейте масло и всыпьте лук. Обжаривайте овощ до мягкости. Затем добавьте шампиньоны и чеснок.

Шаг 3

Залейте ингредиенты водой и оставьте готовиться на небольшом огне. Проварите суп еще около 10 минут с момента закипания. Снимите готовое блюдо с огня и пробейте блендером до однородности.

произвести впечатление

Разлейте готовый суп из шампиньонов по тарелкам и заправьте натуральным йогуртом или сметаной. Посыпьте измельченным зеленым луком.
Сделать полезнее:
Шампиньоны не должны иметь пятен и повреждений. Свежие грибы имеют приятный аромат и упругую структуру. Если шампиньоны липкие и кисло пахнут, не берите их.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3.9
Рейтинг из 16 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении