
Брускетты с хумусом, кедровыми орешками и огурчиком
Брускетты с хумусом на хрустящем хлебушке. Для свежести добавим свежие огурчики и зелень.
- Калории
- 138,68 кКал
- Белки
- 4,43 грамм
- Жиры
- 5,8 грамм
- Углеводы
- 15,56 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 ломтик = 50 г | |
| 10 г | |
| 40 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 1
Хлеб подсушите на сухой сковороде или поджарьте в тостере.
Шаг 2
Хлеб разделите на порционные кусочки. Намажьте на хлеб хумус, добавьте кедровые орешки.
Шаг 3
Огурчик нарежьте тонкими слайсами.
Шаг 4
Огурец выложите на хлеб.
произвести впечатление
Украсьте брускетты веточкой укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















