Брускетты с хумусом, кедровыми орешками и огурчиком

Брускетты с хумусом, кедровыми орешками и огурчиком

Брускетты с хумусом на хрустящем хлебушке. Для свежести добавим свежие огурчики и зелень.
Калории
138,68 кКал
Белки
4,43 грамм
Жиры
5,8 грамм
Углеводы
15,56 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Кунжут, Орехи
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 ломтик = 50 г
10 г
40 г
1 шт. = 120 г
5 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 1

Хлеб подсушите на сухой сковороде или поджарьте в тостере.

Шаг 2

Хлеб разделите на порционные кусочки. Намажьте на хлеб хумус, добавьте кедровые орешки.

Шаг 3

Огурчик нарежьте тонкими слайсами.

Шаг 4

Огурец выложите на хлеб.

произвести впечатление

Украсьте брускетты веточкой укропа.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении