22 августа 2023
Котлеты, тушенные с овощами

Котлеты, тушенные с овощами

Котлеты, тушенные с овощами — вариант полезного и правильного ужина или обеда. Котлеты получаются сочными, нежными и полезными.
Аватар пользователя

Автор: Наталья,
Читатель и автор Food.ru

Калории171,07кКал
Белки5,59грамм
Жиры15,18грамм
Углеводы3,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 420 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 150 г
300 г
 по вкусу
 по вкусу
100 мл = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте баклажаны на кубики, выложите в кастрюлю и обжарьте 10 минут.

Шаг 2

Нарежьте морковку и перец. Добавьте в баклажаны, готовьте овощи 7 минут.

Шаг 3

Сделайте из фарша котлеты. Выложите их на подушку из овощей. Тушите котлеты с овощами примерно по 10 минут с каждой стороны.

Шаг 4

Добавьте в котлеты с овощами соль и специи по вкусу.

произвести впечатление

Котлеты подавайте к столу с любимым гарниром и хлебом. Также блюдо хорошо сочетается со свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении