
Котлеты из говядины с огурцом
В котлеты часто добавляют кабачок, чтобы они были сочнее. Такой способ отлично подходит для мяса, которое считается «сухим». Попробуйте взять вместо кабачка свежий огурец. Получится не менее вкусно. К тому же, огурец добавит собственную вкусовую нотку котлетам. Мы сделали котлеты из говядины, но подойдет мясо индейки или куриная грудка.
- Калории
- 242,83 кКал
- Белки
- 11,63 грамм
- Жиры
- 15,54 грамм
- Углеводы
- 14,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 400 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 75 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 4 ст. л. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте при необходимости фарш. Помойте и почистите лук и чеснок. Вымойте и промокните от влаги огурец.
Шаг 1
Нарежьте лук мелким кубиком, а чеснок натрите на самой мелкой терке.
Шаг 2
Натрите на крупной терке огурец. Отожмите выделившуюся жидкость.
Шаг 3
Выложите в миску фарш. Добавьте к нему измельченные лук и чеснок. Разбейте яйцо. Положите к ингредиентам тертый огурец. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 4
Всыпьте к фаршу панировочные сухари. Перемешайте, чтобы все продукты равномерно смешались. Отбейте массу несколько раз о стол.
Отбивать фарш не обязательно, но это помогает котлетам не развалиться при жарке. Кроме того, они становятся мягче и нежнее.
Шаг 5
Насыпьте муку на плоскую тарелку. Сформируйте из фарша котлеты. Обваляйте в муке со всех сторон.
Шаг 6
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите в него котлеты и обжарьте с обеих сторон до золотистой корочки. Проверьте готовность котлет ножом или вилкой.
Если при проколе из котлет сочится прозрачный сок, значит они готовы.
произвести впечатление
Подайте на гарнир к котлетам с огурцом свежие овощи с зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Алексей Г.
Сочные получились котлеты. Но рецепт немного изменил:
Лук немного обжарил с марковкой, без сухарей, но белый хлеб в молоке.
Сама суть добавить огурец - супер!
ольга В.
Котлеты получились очень нежные и вкусные !
андрей С.
рецепт с котлетами понравился.буду готовить!























