
Куриный холодец с яйцом
Низкокалорийный куриный холодец с желатином.
- Калории
- 157,26 кКал
- Белки
- 13,65 грамм
- Жиры
- 10,17 грамм
- Углеводы
- 2,31 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 часов
- Время на кухне
- 2 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 500 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 15 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйцо сварите, овощи очистите.
Шаг 1
Курицу залейте холодной водой и поставьте вариться. Снимите пенку и добавьте к курице овощи. Варите до готовности.
Шаг 2
Курицу вытащите из бульона и остудите.
Шаг 3
Разведите желатин в воде и оставьте набухать.
Шаг 4
Яйца нарежьте кружочками.
Шаг 5
Мясо курицы мелко нашинкуйте.
Шаг 6
Выложите мясо на дно посуды.
Шаг 7
В бульон добавьте желатин и чайную ложку куркумы. Хорошо перемешайте. Посолите по вкусу.
Шаг 8
Залейте мясо бульоном, разведенным с желатином.
Шаг 9
Сверху выложите нарезанное яйцо. Отправьте в холодильник до полного застывания.
произвести впечатление
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























