15 августа 2023
Кабачковый рулетик с творожным сыром

Кабачковый рулетик с творожным сыром

Овощной нежный рулетик, тает во рту.
Аватар пользователя

Автор: Юлия,
Читатель и автор Food.ru

Калории159,61кКал
Белки5,24грамм
Жиры8,56грамм
Углеводы13,68грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 360 г
1 ч. л. = 10 г
2 зубчик = 10 г
3 шт. = 180 г
6 ст. л. = 120 г
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Натереть кабачок на мелкой терке.

Шаг 2

Отжать лишнюю жидкость. Добавить соль, яйца, перемешать.

Шаг 3

Всыпать муку и положить чеснок, перемешать.

Шаг 4

Противень выстелить пергаментной бумагой. Выложить и равномерно распределить кабачковую массу в прямоугольник. Отправить запекаться при 180 градусах 30 минут.

Шаг 5

Дать остыть, отделить от бумаги.

Шаг 6

Смазать творожным сыром.

Шаг 7

Закрутить в рулет и нарезать на одинаковые кусочки.

произвести впечатление

Рулет подавать сразу или дать постоять 30 минут. Хорошо сочетается с любыми блюдами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении