Овсяная каша с яблоком и медом на завтрак

Овсяная каша с яблоком и медом на завтрак

Вкусный и необычный рецепт овсянки для любителей сладкого.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории94,81кКал
Белки2,41грамм
Жиры1,53грамм
Углеводы19,29грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

5 ст. л. = 70 г
1 ст. л. = 28 г
1 ст. л. = 25 г
200 мл = 200 г
150 мл = 150 г
0.5 шт. = 75 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Яблоко нарезаем кубиками размером примерно 1-1,5 сантиметра.

Шаг 2

Вливаем воду в кастрюлю и засыпаем яблоко. Варим на среднем огне в течение 3-5 минут.

Шаг 3

Засыпаем к яблокам хлопья, варим в течение 5-7 минут на среднем огне.

Шаг 4

Вливаем к овсянке с яблоками молоко.

Шаг 5

Всыпаем сахар, перемешиваем и варим в течение 10 минут, постоянно помешивая. В конце накрываем кашу крышкой и даем настояться. Готово!

произвести впечатление

Добавляем к овсяной каше мед и наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении