Рыбно-свиные котлеты на ужин

Рыбно-свиные котлеты на ужин

Очень нежные и вкусные котлеты.
Калории
192,6 кКал
Белки
11,59 грамм
Жиры
12,45 грамм
Углеводы
8,52 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 стакан = 200 г
200 г
250 г
1 шт. = 60 г
1 щепотка = 1 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
2 ст. л. = 34 г
2 ломтик = 50 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Хлеб нарезаем небольшими кусочками и заливаем молоком (5 минут).

Шаг 2

В чашу блендера выкладываем филе хека и вбиваем яйцо, все пробиваем.

Шаг 3

Смешиваем рыбный и мясной фарш, солим, добавляем специи.

Шаг 4

Далее в миску выкладываем вымоченный хлеб и все перемешиваем.

Шаг 5

Формируем котлеты и обваливаем их в сухарях.

Шаг 6

На растительном масле обжариваем котлеты с двух сторон по 6 минут.

произвести впечатление

Подаем котлеты с овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении