30 октября 2023
Куриные шашлыки, запеченные с овощами и шампиньонами в духовке

Куриные шашлыки, запеченные с овощами и шампиньонами в духовке

Вкусное и полезное блюдо.
Аватар пользователя

Автор: Анастасич,
Читатель и автор food.ru

Калории97,83кКал
Белки12,87грамм
Жиры3,6грамм
Углеводы2,86грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
0.5 шт. = 75 г
0.5 шт. = 40 г
150 г
1 ст. л. = 25 г
1 ч. л. = 3 г
0.5 ч. л. = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Шампиньоны нарежьте на 2-4 части.

Шаг 2

Куриное филе нарежьте. Добавьте паприку, адыгейскую соль и майонез.

Шаг 3

Перемешайте и оставьте на 10 минут.

Шаг 4

Нарежьте перец, цукини и лук.

Шаг 5

Нанижите на шпажки маринованное куриное филе, шампиньоны, лук, цукини, болгарский перец. Поставьте в разогретую духовку.

Шаг 6

Выпекайте при 220 градусах 20 минут.

произвести впечатление

Подавайте как в теплом, так и в холодном виде.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении