Блюдо «Венера» из фарша с овощами в лаваше

Блюдо «Венера» из фарша с овощами в лаваше

Если хочется перекусить чем-то быстрым в приготовлении, но при этом сытным и аппетитным, этот рецепт именно для такого случая. Мясная начинка получается очень сочной, в меру зажаренной, с приятным ароматом. Салатные листья большие, яркие, вкусные, совершенно не горькие. С такими готовить —  одно удовольствие.
Калории
170,41 кКал
Белки
4,56 грамм
Жиры
11,36 грамм
Углеводы
12,73 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 40 г
2 шт. = 16 г
2 ч. л. = 10 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
3 щепотка = 3 г
45 г
1 ч. л. = 7 г
2 ч. л. = 20 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Смажьте лепешку майонезом и кетчупом.

Шаг 2

Вымойте салатные листья и разложите их на смазанной соусами лепешке.

Шаг 3

На масле обжарьте тертую морковь, нашинкованный лук и фарш в течение 15 минут (на умеренном огне под крышкой, постоянно помешивая). Всю будущую начинку посыпьте специями, так вкуснее. Для дополнительной пряности можно дополнить чесночным перцем.

Шаг 4

Готовую начинку из фарша и овощей выложите в центр лепешки, прямо на салатные листья.

Шаг 5

А затем сверните лепешку с начинкой (как на фото) и переложите на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло.

Шаг 6

Вкусное блюдо готово к употреблению.

произвести впечатление

Блюдо можно подать на обед с легким гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении