
Гречневая лапша с морепродуктами на обед
Вкусное, быстрое и пикантное блюдо.
- Калории
- 192,65 кКал
- Белки
- 12,05 грамм
- Жиры
- 13,52 грамм
- Углеводы
- 7,91 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски, РакообразныеУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 50 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 150 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 30 мл = 30 г | |
| 50 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Мидии хорошо вымыть, креветки помыть и почистить. Отправить обжариваться на растительном масле.
Шаг 2
Добавить соль и специи по вкусу.
Шаг 3
Лапшу отварить почти до готовности, выложить к морепродуктам.
Шаг 4
Влить сливки, все перемешать и тушить вместе под крышкой 2 минуты.
Шаг 5
В конце посыпать тертым сыром.
произвести впечатление
Перед подачей можно посыпать свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















