Брускетта с красной рыбой, творожным сыром и зеленью на завтрак

Брускетта с красной рыбой, творожным сыром и зеленью на завтрак

Аппетитная, вкусная и полезная брускетта на завтрак порадует как взрослых, так и детей.
Калории
253,76 кКал
Белки
8,98 грамм
Жиры
4,48 грамм
Углеводы
38,31 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 500 г
30 г
20 г
1 лист = 5 г
1 веточка = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты. Листья салата и веточку укропа заранее промываем под водой.

Шаг 1

Первым делом веточку укропа мелко шинкуем.

Шаг 2

Добавляем к укропу творожный сыр и тщательно перемешиваем.

Шаг 3

Ломтик хлеба сушим на разогретой сухой сковородке с двух сторон в течение 5 минут.

Шаг 4

Далее на ломтик хлеба наносим творожный сыр с зеленью.

Шаг 5

Поверх творожного сыра кладем лист салата.

Шаг 6

На лист салата выкладываем слабосоленую рыбку. Брускетта готова!

произвести впечатление

Перед подачей выкладываем брускетту на красивую тарелочку и наливаем любимый напиток. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении