
Мясная подлива с овощами и специями
Простенько и вкусненько.
- Калории
- 156,41 кКал
- Белки
- 11,86 грамм
- Жиры
- 9,28 грамм
- Углеводы
- 5,18 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ч. л. = 7 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 10 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Нарезаем кубиком мясо. Лук и морковь натираем на терке. Обжаривам 5 минут на растительном масле.
Шаг 2
В стакане с теплой водой смешиваем муку и специи.
Шаг 3
Выливаем полученную смесь к зажарке. Подливаем еще полстакана воды. Тушим до готовности мяса.
произвести впечатление
Подлива отлично подойдет к макаронам, картофельному пюре или гречке.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















