Мясная подлива с овощами и специями

Мясная подлива с овощами и специями

Простенько и вкусненько.
Калории
156,41 кКал
Белки
11,86 грамм
Жиры
9,28 грамм
Углеводы
5,18 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
1 ст. л. = 15 г
1 ч. л. = 7 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Нарезаем кубиком мясо. Лук и морковь натираем на терке. Обжаривам 5 минут на растительном масле.

Шаг 2

В стакане с теплой водой смешиваем муку и специи.

Шаг 3

Выливаем полученную смесь к зажарке. Подливаем еще полстакана воды. Тушим до готовности мяса.

произвести впечатление

Подлива отлично подойдет к макаронам, картофельному пюре или гречке.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении