6 ноября 2023
Рис с кукурузой и яйцом на гарнир

Рис с кукурузой и яйцом на гарнир

Приготовим вкусный гарнир из риса, кукурузы, лука и яйца.
Аватар пользователя

Автор: Ирина,
Читатель и автор food.ru

Калории216,11кКал
Белки6,96грамм
Жиры7,47грамм
Углеводы30,17грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 стакан = 180 г
22 г
 по вкусу
1 г
150 г
1 шт. = 80 г
3 шт. = 180 г
4 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Рис промойте и отварите в подсоленной воде до полной готовности.

Шаг 2

Откиньте рис на дуршлаг и промойте под холодной водой. Оставьте, чтобы вода стекла.

Шаг 3

Лук нарежьте мелким кубиком. Добавьте замороженную кукурузу и обжарьте на растительном масле до мягкости лука.

Шаг 4

Яйца взбейте, посолите и приправьте паприкой.

Шаг 5

Яйца влейте к овощам и быстро перемешайте на протяжении 2 минут.

Шаг 6

Смешайте отварной рис с овощами и яйцом.

произвести впечатление

При подаче добавьте свежую зелень.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении