8 ноября 2023
Аппетитная жареная горбуша

Аппетитная жареная горбуша

Такая вкусная рыбка подойдет и на праздничный стол, и на семейный ужин. Минимум продуктов и готовится очень просто.
Аватар пользователя

Автор: Татьяна,
Читатель и автор food.ru

Калории215,83кКал
Белки18,3грамм
Жиры15,92грамм
Углеводы0грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

300 г
2 ст. л. = 34 г
2 щепотка = 2 г
 по вкусу
 по желанию
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем ингредиенты. Рыбу моем и нарезаем на стейки.

Шаг 1

В емкость с рыбой добавляем соль, сахар, специи и 1 столовую ложку растительного масла.

Шаг 2

Перемешиваем рыбу руками. Аккуратно и равномерно распределяем приправы и масло. Даем постоять рыбе 15 минут.

Шаг 3

На сковороде разогреваем растительное масло, по желанию добавляем чеснок. Выкладываем рыбку. Жарим на сильном огне с каждой стороны по 3-5 минут до хрустящей корочки.

произвести впечатление

Рыбу можно подавать с любым любимым гарниром. Наша семья любит рыбку с картофельным пюре. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении