Брускетта со шпротами и яйом

Брускетта со шпротами и яйом

Нежнейшая брускетта со шпротами и отварным яйцом.
Калории
257,57 кКал
Белки
10,47 грамм
Жиры
19,95 грамм
Углеводы
7,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 ломтик = 15 г
1 ч. л. = 5 г
0,5 зубчик = 2,5 г
1 шт. = 60 г
30 г
3 шт. = 15 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте ингредиенты. Разогрейте сковородку, очистите чеснок. Отварите яйца вкрутую.

Шаг 1

Обжарьте хлеб с двух сторон, до золотистой корочки.

Шаг 2

Натрите хлеб с обеих сторон чесноком, сверху намажьте творожным сыром.

Шаг 3

Яйцо нарежьте кружками. Выложите яйцо на сыр и сверху поместите шпроты.

произвести впечатление

Можно перемолоть шпроты и мелко порубить яйцо, сделав из них намазку на брускетту.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении