
Брускетта со шпротами и яйом
Нежнейшая брускетта со шпротами и отварным яйцом.
- Калории
- 257,57 кКал
- Белки
- 10,47 грамм
- Жиры
- 19,95 грамм
- Углеводы
- 7,29 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 ломтик = 15 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 0,5 зубчик = 2,5 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| 3 шт. = 15 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте ингредиенты. Разогрейте сковородку, очистите чеснок. Отварите яйца вкрутую.
Шаг 1
Обжарьте хлеб с двух сторон, до золотистой корочки.
Шаг 2
Натрите хлеб с обеих сторон чесноком, сверху намажьте творожным сыром.
Шаг 3
Яйцо нарежьте кружками. Выложите яйцо на сыр и сверху поместите шпроты.
произвести впечатление
Можно перемолоть шпроты и мелко порубить яйцо, сделав из них намазку на брускетту.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















