Брускетта с яйцом, красной рыбой, сыром и огурцом

Брускетта с яйцом, красной рыбой, сыром и огурцом

Аппетитный вариант для вкусного завтрака. Полезный и любимый рецепт, который не оставит равнодушным никого.
Калории
213,6 кКал
Белки
8,01 грамм
Жиры
4,17 грамм
Углеводы
30,03 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
1 шт. = 500 г
1 ст. л. = 15 г
1 шт. = 120 г
30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Огурец очищаем от кожуры, рыбку тонко нарезаем.

Шаг 2

Первым делом отвариваем яйцо до готовности.

Шаг 3

Далее огурец нарезаем маленькими кубиками размером примерно 1 сантиметр.

Шаг 4

Тоненько нарезаем рыбку (кубиками примерно 0,5 миллиметров) и добавляем к огурцу.

Шаг 5

Яйцо вынимаем из воды, остужаем, очищаем и натираем на мелкой терке одну половинку. Добавляем в емкость с рыбкой и огурцом.

Шаг 6

Добавляем творожный сыр и тщательно перемешиваем.

Шаг 7

На ломтик хлеба выкладываем получившуюся смесь по всей поверхности, сверху кладем оставшуюся половинку яйца. Готово!

произвести впечатление

Перед подачей посыпаем наше яйцо черным перцем и подаем к столу. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении