
Воздушная тушеная капуста с мясом
Одно из самых распространенных блюд — тушеная капуста. Очень вкусное и полезное блюдо.
- Калории
- 95,68 кКал
- Белки
- 5,21 грамм
- Жиры
- 5,93 грамм
- Углеводы
- 4,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 500 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо нарежьте кусочками, капусту нашинкуйте соломкой, морковь натрите, лук нарежьте кубиками.
Шаг 2
Обжарьте на растительном масле лук до прозрачности, добавьте морковь. Жарьте вместе 10 минут.
Шаг 3
Добавьте нарезанное мясо и обжарьте 10-15 минут до исчезновения жидкости. Посолите, поперчите.
Шаг 4
Добавьте капусту и обжарьте, перемешивая, 10 минут.
Шаг 5
Рекомендую сделать заливку из воды (50-100 граммов), томатной пасты и муки. Перемешайте все до исчезновения комочков муки, влейте в капусту, немного посолите, убавьте огонь до минимума и тушите капусту до готовности. Попробуйте на соль.
Шаг 6
За 10 минут до готовности добавьте перец, приправы по вкусу и лавровый лист.
произвести впечатление
Подать можно с вареной картошечкой. Посыпьте зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















