Завтрак аристократов

Завтрак аристократов

Легко, вкусно! Все, как мы любим.
Калории
71,65 кКал
Белки
5,08 грамм
Жиры
4,05 грамм
Углеводы
2,77 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 240 г
0,5 стакан = 100 г
1 пучок = 20 г
8 ломтик = 120 г
2 шт. = 240 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

В миске взбиваем яйца с молоком или сливками. Добавляем специи по вкусу. Отправляем в сковородку под крышку, иногда перемешиваем.

Шаг 2

Режем помидоры.

Шаг 3

Нарезаем полосками огурцы.

Шаг 4

Моем руколу.

Шаг 5

Выкладываем красиво овощи и зелень, добавляем готовый омлет.

произвести впечатление

Перед подачей завариваем вкусный чай или кофе и начинаем свой день с полезного завтрака!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.7
Рейтинг из 33 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(3)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Екатерина К.
Добавила еще жареную сосиску. Получилось невероятно вкусно!
17.01.26 в 04:25
Дарья Ф.
супер! Быстро и вкусно
29.10.24 в 02:55
иван П.
Очень вкусно, и сытно)
01.06.24 в 08:31

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении