
Тыквенно-яблочные драники с нутовой мукой
Полезные драники, подойдут на завтрак. Он будет легким и сытным.
- Калории
- 114,37 кКал
- Белки
- 4,74 грамм
- Жиры
- 7,83 грамм
- Углеводы
- 11,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 150 г | |
| 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
На средней терке натираем яблочко.
Шаг 2
Туда же натираем на средней терке тыкву.
Шаг 3
Добавляем яйцо и нутувую муку. Перемешиваем.
Шаг 4
Выкладываем на сковороду с маслом. Обжариваем на среднем огне с каждой стороны по 5-7 минут.
произвести впечатление
Перед подачей посыпаем драники корицей.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


















