22 ноября 2023
Открытый салат из пекинской капусты, апельсина, с виноградом и перчиком халапеньо

Открытый салат из пекинской капусты, апельсина, с виноградом и перчиком халапеньо

Экзотически острый, вкусный и быстрый салат.
Аватар пользователя

Автор: светлана,
Читатель и автор food.ru

Калории55,21кКал
Белки1,37грамм
Жиры3,47грамм
Углеводы4,74грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
18 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

3 шт. = 24 г
100 г
1 долька = 16 г
 по вкусу
4 шт. = 16 г
 по вкусу
 по вкусу
3 ломтик = 12 г
 по вкусу
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Листья салата уложите красиво на тарелку. Покрошите немного пекинской капусты. Нарежьте дольку апельсина вместе с кожурой на треугольнички.

Шаг 2

Добавьте перья красного лука, нарезанные на четвертинки, красный виноград. По вкусу и желанию, добавьте перец халапеньо. Нашинкуйте немного свежего огурца.

Шаг 3

Выложите сухарики, лучше багетные. Добавьте немного соуса чили.

произвести впечатление

Подавайте блюдо, приправив чесночным маслом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении