
Салат «Радость вкуса»
Салат получается очень красивым и ярким, хорошо будет смотреться на праздничном столе. Вкус у салата пикантный, хорошо будет сочетаться с мясными и рыбными блюдами.
- Калории
- 113,43 кКал
- Белки
- 1,72 грамм
- Жиры
- 3,25 грамм
- Углеводы
- 20,17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| по желанию | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Морковку и лук нарежьте брусками и обжарьте на растительном масле 10 минут.
Шаг 2
Очистите баклажан от кожуры и нарежьте кубиками. Добавьте баклажаны в сковороду к овощам и обжарьте еще 7 минут.
Шаг 3
В кастрюлю налейте воду и вскипятите ее. Выключите кастрюлю. Опустите фунчозу в кипяток и оставьте на 10 минут.
Шаг 4
Переложите овощи в салатник, слейте воду из фунчозы. Добавьте фунчозу к овощам.
Шаг 5
Выдавите чеснок с помощью пресса.
Шаг 6
Заправьте салат соевым соусом и хорошо перемешайте. Уберите салат в холодильник на 40 минут.
произвести впечатление
Украсьте готовый салат веточками свежего укропа.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















