
Лаваш с сыром и чесноком
Для этой закуски мы взяли сыр фета. Он достаточно мягкий, легко разминается вилкой. Но по желанию можете добавить в начинку ложку сметаны или майонеза, если масса будет плохо распределяться по лавашу. Зелень и огурец можете не добавлять совсем. Или положите только петрушку, только зеленый лук или только укроп. Свежую зелень можно заменить сушеной. Но со свежим огурчиком и ароматной зеленью вкус рулетиков будет гораздо интереснее.
- Калории
- 199,57 кКал
- Белки
- 7,24 грамм
- Жиры
- 9,37 грамм
- Углеводы
- 15,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать лаваш с сыром и чесноком полезнее, возьмите сыр для начинки с низким процентом жирности. Лаваш выберите из цельнозерновой муки.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте и почистите чеснок. Помойте и обсушите зелень и огурец. Подготовьте свободную рабочую поверхность, чтобы разложить лаваш.
Шаг 1
Отделите толстые стебли от листочков зелени. Мелко покрошите петрушку, укроп и зеленый лук. Пропустите чеснок через пресс.
Шаг 2
Разломайте в миске сыр фета при помощи вилки. Добавьте зелень и чеснок, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Разложите лаваш на рабочей поверхности. Распределите начинку по всему лавашу.
Шаг 4
Натрите огурец и выложите равномерно сверху на начинку.
Шаг 5
Сверните лаваш в тугой рулет. Заверните его в фольгу или пищевую пленку. Отправьте в холодильник на 2 часа.
произвести впечатление
Нарежьте лаваш на ломтики толщиной 2-3 см. Отрежьте тонкие длинные полоски огурца при помощи овощечистки. Подавайте рулет из лаваша, украсив тарелку свернутыми полосками огурца.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы














