Салат с грецким орехом

Салат с грецким орехом

Вкусный, сочный и сытный салат. Подходит как в праздник, так и в обычный день.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории216,43кКал
Белки14,24грамм
Жиры15,99грамм
Углеводы5,96грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
3 шт. = 180 г
150 г
350 г
110 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Приготовьте все ингредиенты для салата. Отварите куриное филе с солью до готовности. Яйца отварите.

Шаг 1

Тщательно промойте грецкие орехи. Обсушите и поджарьте на сухой сковороде.

Шаг 2

Куриное филе, яйца, ананас накрошите кубиками в отдельные тарелки. Сыр натрите на терке, орехи накрошите помельче.

Шаг 3

В плоскую тарелку положите половину куриного филе. Смажьте майонезом.

Шаг 4

Следующим слоем идут яйца, майонез и ананас.

Шаг 5

Добавьте оставшееся куриное мясо, приправьте майонезом.

Шаг 6

Добавьте тертый сыр и сделайте сеточку из майонеза. Сверху посыпьте грецким орехом. Оставьте в холодильнике на пропитку.

произвести впечатление

Поджаренные орехи придают изюминку блюду. Подавайте салат через несколько часов, когда пропитается.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении