

Суфле из творога
Этот десерт не подвергается тепловой обработке, поэтому выбирайте для него только свежие и качественные продукты. Особенно это касается яиц. Нужно хорошенько взбить миксером все компоненты суфле, добавить желатин и убрать в холодильник, пока масса не застынет. Украсить готовый десерт можно сахарной пудрой, шоколадной стружкой, ягодами, фруктами или какао-порошком.
- Калории
- 192,44 кКал
- Белки
- 8,9 грамм
- Жиры
- 8,46 грамм
- Углеводы
- 21,74 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 1 шт. = 33 г | |
| 70 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 2 ч. л. = 10 г |
Для подачи
| по желанию |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте куриное яйцо перед отделением желтка от белка. Подготовьте миксер.
Чтобы убедиться в свежести куриных яиц, опустите их в воду. Свежие яйца опустятся ко дну. Если яйцо всплыло, лучше его не есть.
Шаг 1
Смешайте желатин с молоком и оставьте набухать, пока готовите остальные ингредиенты.
Шаг 2
Взбейте миксером белок с сахаром до пышной пены.
Шаг 3
Добавьте к белку сметану. Продолжайте взбивать массу на низкой скорости.
Шаг 4
Добавьте творог. Аккуратно перемешайте сначала лопаткой, потом миксером.
Шаг 5
Нагрейте молоко с желатином в микроволновке или на водяной бане до полного растворения желатина. При этом до кипения доводить не нужно.
Шаг 6
Не переставая взбивать, добавьте желатин в творожную массу.
Шаг 7
Переложите суфле в формочку или бокал и уберите в холодильник на 1,5 часа.
произвести впечатление
Перед подачей посыпьте суфле какао-порошком через ситечко.
Сделать полезнее:
Вместо сахара добавьте мед или стевию.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















