
Полезные ореховые конфеты с черной смородиной
Приготовьте быстрые конфеты в блендере. Они получаются очень сытными и полезными, а все благодаря кешью и меду в составе. Если вы хотите сделать веганский вариант, то просто замените мед на сироп топинамбура или агавы. А для глазури хорошо подойдет горький шоколад.
- Калории
- 411,16 кКал
- Белки
- 10,07 грамм
- Жиры
- 27,99 грамм
- Углеводы
- 29,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Клубника, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 200 г | |
| 0,8 стакан = 104 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 0,5 шт. = 45 г |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте и хорошо промойте смородину. Очистите ее от веток и мелкого мусора. Вымойте и просушите кешью. Подготовьте блендер и зубочистки.
Шаг 1
Залейте кешью кипятком и оставьте так на 30 минут. Затем просушите и переложите орехи в чашу блендера.
Шаг 2
Добавьте к орехам смородину и мед. Пробейте ингредиенты до однородности.
Шаг 3
Сформируйте из получившейся массы шарики и уберите их в холодильник на 30 минут.
Шаг 4
Разломайте шоколад на кусочки и растопите на водяной бане или в микроволновке.
Шаг 5
Насадите шарики на зубочистки и обмакните в растопленный шоколад. Выложите конфеты на тарелку и уберите их в холодильник до полного застывания.
произвести впечатление
Переложите конфеты в небольшую миску, предварительно вытащив из них зубочистки. Украсьте десерт свежими ягодами и кокосовой стружкой.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Вера Ш.
Как это разморозить смородину, потом ее мыть, чистить? Надеюсь, я не одна это делаю до заморозки.



















