
Щи из замороженных овощей на скорую руку
Приготовим щи из замороженных летних овощей на скорую руку. Получается вкусно. Как летом!
- Калории
- 78,46 кКал
- Белки
- 6,92 грамм
- Жиры
- 2,52 грамм
- Углеводы
- 6,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 4 шт. = 480 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 40 г | |
| по вкусу | |
| 150 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| 250 г | |
| 2 зубчик = 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе отварите, после закипания снимите пенку.
Шаг 2
Сделайте пережарку из репчатого лук и моркови, натертой на крупной терке. Обжарьте их на растительном масле.
Шаг 3
Добавьте к пережарке замороженный болгарский перец и томаты, нарезанные небольшими кусочками. Томите на небольшом огне.
Шаг 4
Картофель почистите и нарежьте небольшими кусочками, отправьте вариться в бульон.
Шаг 5
К пережарке влейте томатный сок. Продолжайте томить на медленном огне.
Шаг 6
Капусту нашинкуйте и добавьте к картофелю.
Шаг 7
К зажарке добавьте замороженный укроп, посолите и отключите.
Шаг 8
Куриное филе нарежьте и отправьте обратно в кастрюлю.
Шаг 9
Добавьте пережарку в кастрюлю, посолите и добавьте мелко натертый чеснок.
произвести впечатление
Подавайте щи со сметаной или майонезом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























