Оладьи из пшенной каши и тыквы

Оладьи из пшенной каши и тыквы

Очень вкусные и сытные оладушки из пшенки.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории226,24кКал
Белки6,23грамм
Жиры9,35грамм
Углеводы30,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

80 г
200 г
4 ст. л. = 100 г
1 шт. = 60 г
 по вкусу
1 ч. л. = 8 г
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. По желанию можно добавить молотую корицу.

Шаг 1

Тыкву почистите и натрите на терке.

Шаг 2

Сварите один пакет пшена.

Шаг 3

Готовое пшено охладите.

Шаг 4

В кастрюле смешайте пшенную кашу, тертую тыкву, соль и сахар.

Шаг 5

Добавьте сырое яйцо и корицу.

Шаг 6

Всыпьте муку, перемешайте.

Шаг 7

Массу берите ложкой, выкладывайте на смазанную подсолнечным маслом сковороду оладьи, обжаривайте их до готовности.

произвести впечатление

Подавайте готовые оладушки порционно со сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении