
Шоколадно-банановый ПП тортик
Блюдо готовится в микроволновке буквально за считанные минуты. Блюдо получается очень вкусным, полезным и низкокалорийным.
- Калории
- 176,62 кКал
- Белки
- 7,31 грамм
- Жиры
- 9,54 грамм
- Углеводы
- 15,25 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 30 г | |
| 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все необходимые продукты.
Шаг 1
Банан разомните вилкой. В глубокой миске смешайте банан, яйцо, разрыхлитель и какао.
Шаг 2
Получившуюся массу выложите в форму для запекания. Выпекайте в микроволновке 3 минуты на максимальной мощности.
Шаг 3
Получившийся бисквит выньте из формы, разрежьте пополам.
Шаг 4
Смажьте одну половинку сметаной. Выложите ягоды малины, накройте второй половинкой.
произвести впечатление
Готовый тортик сверху смажьте сметаной, украсьте ягодами малины и орехами. Подавайте выпечку к чаю.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы













