24 апреля 2024
Капустный салат с огурцами и красным луком

Капустный салат с огурцами и красным луком

Вкусный и сочный салат из капусты.
Аватар пользователя

Автор: Елена,
Читатель и автор food.ru

Калории60,75кКал
Белки0,96грамм
Жиры4,12грамм
Углеводы4,67грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кочан = 890 г
0.5 шт. = 60 г
1 ч. л. = 10 г
3 шт. = 300 г
60 мл = 60 г
2 шт. = 150 г
5 веточка = 10 г
5 веточка = 10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лук почистите, зелень и огурцы помойте и просушите полотенцем.

Шаг 2

Капусту нашинкуйте на специальной терке.

Шаг 3

Лук нарежьте полукольцами.

Шаг 4

Огурцы нарежьте полукольцами.

Шаг 5

Зелень мелко покрошите.

Шаг 6

Смешайте все овощи и зелень, выдавите сок половины лимона, заправьте растительным маслом, хорошо перемешайте.

Шаг 7

Переложите в салатник.

произвести впечатление

Сразу подайте к столу. Это полезный салат для детей и взрослых.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении